Organizatorzy kampanii:
Mamy czas na zdrowie
MAMY czas na zdrowie
intro
Czy wiecie, że prawie połowa pracujących mam w Polsce kontynuuje pracę mimo przeziębienia lub grypy? Nawet jeśli czują się źle, nie pozwalają sobie na odpoczynek – ani w pracy, ani w domu. Towarzyszy im przekonanie, że jeśli nie wykonają wszystkich obowiązków, coś ważnego zostanie zaniedbane. Zamiast regenerować się w czasie choroby, próbują sprostać wszystkim oczekiwaniom, zawodowym i rodzinnym, kosztem własnego samopoczucia.
Ta codzienna rzeczywistość stała się punktem wyjścia do kampanii „MAMY czas na zdrowie”, którą realizujemy wspólnie z firmą Haleon, producentem leku Theraflu. To już kolejna edycja tej ważnej społecznej inicjatywy, której celem jest pokazanie, że prawo do odpoczynku w czasie choroby nie jest luksusem, lecz koniecznością.
W poprzednich edycjach kampanii skupialiśmy się na wsparciu mam w najbliższym otoczeniu – partnerach, rodzinie, przyjaciołach oraz na dialogu z pracodawcami w sprawie elastycznych rozwiązań i benefitów zdrowotnych.
W efekcie powstał Kodeks „MAMY czas na zdrowie”, merytoryczna platforma internetowa z edukacyjnymi filmami i warsztatami, a także Ogólnopolski Program Siostrzanego Wsparcia, który połączył kobiety w lokalnych społecznościach, tworząc realne sieci pomocy i solidarności.
W tym roku idziemy o krok dalej. W ramach trzeciej edycji kampanii uruchomiliśmy program grantowy „MAMY czas na zdrowie”, który wspiera lokalne inicjatywy pomagające pracującym mamom zatrzymać się, złapać oddech i zadbać o siebie – bez wyrzutów sumienia i presji, że muszą być zawsze „na posterunku”.
Kampania jest dla naszej Fundacji szczególnie ważna, bowiem nie tylko porusza temat zdrowia i równowagi, ale realnie zmienia sposób, w jaki o nich mówimy. Pokazuje, że dbanie o siebie podczas przeziębienia lub grypy to fundament dobrostanu całej rodziny oraz uczą, jak budować sieci wsparcia, które przetrwają lata.
Zapraszamy na stronę kampanii www.mamyczasnazdrowie.pl
Program grantowy „MAMY czas na zdrowie”
Program grantowy daje szansę fundacjom i organizacjom społecznym na realizację działań, które pomagają pracującym mamom zwolnić tempo, zadbać o siebie i odzyskać siły w czasie przeziębienia lub grypy. Co ważne, nie jest wymagany żaden wkład własny, dlatego szansę na grant mają także najmniejsze, lokalne fundacje i organizacje, które na co dzień działają blisko kobiet i ich potrzeb.
Poszukiwane są projekty, które:
– wzmacniają siostrzeństwo i wspólnotę – tworzą przestrzeń, gdzie kobiety mogą wzajemnie się wspierać,
– edukują – pokazują, że odpoczynek w czasie choroby jest konieczny i zgodny z zaleceniami WHO,
– uczą mówić o swoich potrzebach – jak rozmawiać z partnerem, rodziną czy pracodawcą o potrzebie regeneracji,
– aktywizują lokalne społeczności – poprzez warsztaty, spotkania, sąsiedzkie grupy wsparcia,
– promują partnerstwo w związku – zachęcając do równego podziału obowiązków domowych i opiekuńczych.
Na realizację pomysłów przyznane zostaną trzy granty w wysokości do 10.000 zł każdy. Nabór trwa do 12 grudnia 2025 r., a wyniki zostaną ogłoszone w styczniu 2026 r.
Zwycięskie projekty będą realizowane w lutym i marcu 2026 r.
Zgłoszenia można przesyłać przez formularz na stronie www.mamyczasnazdrowie.pl, gdzie dostępny jest regulamin programu.
„Kampania "MAMY czas na zdrowie" jest inicjatywą, która doskonale wpisuje się we współczesne wyzwania związane z równością płci, zdrowiem psychicznym i podziałem obowiązków rodzicielskich. Inicjatywa skupia się na promowaniu zdrowego podejścia do życia, dbania o siebie zarówno w kontekście fizycznym jak i psychicznym. Uświadamia, dlaczego i jak włączać bliskich w pomoc w codziennych sytuacjach. Zachęca mężczyzn do aktywnego udziału w codziennych obowiązkach związanych z opieką nad dziećmi, a kobiety do zmiany podejścia do roli matki. To nie tylko ważny krok w kierunku budowania zdrowszych relacji rodzinnych, ale również w kierunku przełamywania niekorzystnych stereotypów.”
„Wierzymy, że program, który przygotowaliśmy, pomoże matkom zrozumieć, że proszenie o pomoc jest w porządku. W kampanii mówimy o kobietach wspierających kobiety oraz o partnerstwie między rodzicami. Czasy się zmieniły, ale pamiętajmy, że wielu mężczyzn nie miało takich partnerskich wzorców w swoich rodzinach. Mężczyźni muszą nauczyć się funkcjonowania po partnersku. Kobiety muszą nauczyć się rozmawiać o swoich potrzebach i oczekiwaniach w otwarty i konstruktywny sposób.”
