Movember-webinar psychologiczny dla mężczyzn
Jako Fundacja Share The Care walczymy nie tylko o równy podział opieki rodziców nad dziećmi, ale o… samych rodziców!
Bo zdrowa mama i zdrowy tata to najlepsze, co może spotkać dziecko!
Dlatego przypominamy panom, że listopad to miesiąc dbania o siebie!
W tym roku aktywnie przyłączamy się do akcji Movember i w listopadzie łączymy swoje siły z Fundacją Forum Mężczyzn.
Organizujemy bezpłatny webinar na temat zdrowia psychicznego dla Was-facetów.
Będziemy rozmawiać właśnie o tym: jak sobie radzić w trudniejszych chwilach, gdzie i kiedy zgłosić się o pomoc i jak „odczarować” głupie mity, że proszenie o wsparcie to słabość. To siła! Bo potrzeba siły, by przyznać się przed samym sobą: potrzebuję pomocy.
Zapraszamy już 14.11, godz. 19:00
Temat webinaru:Mężczyzna i emocje, czyli jak zadbać o radość i satysfakcję.
O czym będziemy rozmawiać:
- Jak rozpoznać i zadbać o własne potrzeby?
- Jak je skutecznie komunikować?
- Jak rozpoznawać i radzić sobie z trudnymi emocjami?
Czas trwania ok 1,5 godz.
Webinar nie będzie nagrywany, ani udostępniany.
PROWADZENIE:
Witek Janowski – psychoterapeuta i coach biznesowy, trener rozwoju oraz współautor projektu ManKind – męskich kręgów. Temat męskości jest dla niego niezwykle ważny, szczególnie w kontekście tych cech, które przez wiele lat przypisywane były głównie kobietom, czyli wrażliwości i emocji. Pomaga mężczyznom odnaleźć się w świecie własnej wrażliwości, który nie zawsze jest im znany. Zachęca do akceptowania i odkrywania tego, co dotychczas było w nich szczelnie zamknięte przez światem zewnętrznym. Wspiera w definiowaniu i komunikowaniu potrzeb, stawianiu granic oraz budowaniu siebie na nowo po wymagających życiowych doświadczeniach. Autor cyklu artykułów dla Głosu Mordoru, „Facet na kozetce” oraz wielu innych publikacji, webinarów i wystąpień dotyczących zdrowia psychicznego i mentalności mężczyzn.
Zapraszamy Panów, a Panie zachęcamy do przesłania swoim partnerom, kolegom, ojcom!
Jeżeli wystąpi problem z otwarcie linku w telefonie, należy skopiować go i wkleić w nowe okno przeglądarki.
Zapraszamy!
